Описание тренировочного дня FIRST AID в Санкт-Петербурге, включая повторение тренинга для статистов, этап 'Взрыв', обучение ШИТ и курс для инструкторов FA. Автор описывает свой день, включая принятие лекарств для боли и продолжение работы. В конце автор приглашает всех желающих присоединиться к следующей тренировке.
# FIRST AID
Рассказ о спецкурсе FIRST AID для выезжающих в отдаленные районы, а также о лекции по допсихологической помощи в СПбГПМУ и интенсиве по травмам от FIRST AID. Автор также упоминает о своей работе в скорой помощи и дежурстве.